Wedi ei bostio ar Dydd Mawrth 9 Rhagfyr 2025
Mae dosbarth codi pwysau yn helpu grŵp o ddisgyblion benywaidd ysgolfenywaidd i deimlo eu bod wedi'u grymuso a rhoi hwb i'w hunanhyder.
Mae'r rhaglen Uplift yn fenter ar y cyd gan gampfa SSC, ym Mhont-y-pŵl, a Chyngor Torfaen.
Mae wedi rhoi cymorth o’r blaen i fechgyn a merched sydd mewn perygl o ymddieithrio o addysg a disgyblion gwrywaidd sydd mewn perygl o ymddygiad gwrthgymdeithasol.
Y tymor hwn, lansiwyd y grŵp cyntaf i fenywod i ddisgyblion yn Ysgol Gorllewin Mynwy y nodwyd eu bod yn elwa o gymorth i wella eu hunanhyder a'u gwytnwch.
Dywedodd Meg Dixon, perchennog SSC, sydd wrth ymyl maes parcio Glan-yr-afon: "Mae'r dosbarthiadau'n cael effaith gadarnhaol iawn ar hyder y merched. Mae'n wych eu gweld nhw pan eu bod nhw'n sylweddoli eu bod nhw'n gallu gwneud mwy nag y maen nhw'n meddwl."
Dywedodd Garin Vivian, swyddog datblygu chwaraeon yn Ysgol Gorllewin Mynwy: "Ers cyflwyno'r dosbarthiadau codi pwysau, rydym wedi gweld hwb sylweddol yn hyder, gwytnwch ac ymgysylltiad cyffredinol disgyblion.
"Mae'r sesiynau wedi rhoi ymdeimlad newydd o gyflawniad i bobl ifanc, yn y gampfa a'r tu allan iddi, ac mae'r effaith ar eu lles wedi bod yn hynod galonogol."
Dywedodd y Cyng. Fiona Cross, Aelod Gweithredol dros Gymunedau: "Mae'n wych gweld rhaglenni fel hyn yn cael effaith gadarnhaol ar bobl ifanc. Mae hon yn enghraifft wych o'r hyn rydyn ni'n ei olygu gan Y Fargen, mae gweithio'n rhagweithiol gyda busnesau lleol fel campfa SSC a'n partner mentora i atal pobl ifanc rhag cymryd rhan mewn sefyllfaoedd niweidiol yn well iddyn nhw a'u cymunedau."
Mae'r rhaglen Uplift yn cael ei rhedeg gan dîm Diogelwch Cymunedol y cyngor, gyda chefnogaeth y tîm chwaraeon, ffitrwydd a hamdden. Mae'n agored i bob ysgol uwchradd. Am ragor o wybodaeth, cysylltwch â communitysafety@torfaen.gov.uk
Mae'r grŵp benywaidd wedi'i ariannu gan Swyddfa'r Comisiynydd Heddlu a Throseddu.
Mae'r cyngor yn ymgynghori ar ffordd newydd o weithio ar y cyd â chymunedau, partneriaid a busnesau. Cymerwch ran yn y sgwrs am Fargen Torfaen trwy wefan Cymryd Rhan Torfaen: https://cymrydrhan.torfaen.gov.uk/y-fargen-torfaen