Arolwg Trigolion Torfaen 2026

Beth sydd fwyaf pwysig i chi am fyw yn Nhorfaen? Arolwg yn cau 25/10/26

Cymerwch ran heddiw (yn agor mewn tab newydd)

Pastai tatws stwnsh gyda llysiau cymysg, brocoli, grefi a bara menyn

Cottage pie served with mixed vegetables, broccoli, gravy and bread and spread

Pam ddewison ni'r pryd hwn

Dewis ein Disgyblion

“Pastai Datws Stwnsh! Oherwydd ei fod yn fy llenwi ac yn fy nghadw i'n gynnes" Cerys, Ysgol Gynradd Blenheim Road

“Pastai Datws Stwnsh yw fy ffefryn oherwydd ei fod yn flasus ac mae'n bryd iach gyda moron a brocoli" Oluwatobi, Ysgol Gynradd Llanyrafon

“Mae'n wych!" Leyland, Crownbridge

“Rwy'n hoffi hyn" Kane, Crownbridge

Dewis ein Dietegydd

Clasur cysurus sy'n parhau i fod yn ffefryn, mae ein Pastai Datws Stwnsh Draddodiadol wedi'i gwneud gyda chymysgedd blasus o gig eidion o safon a briwgig Quorn, gan greu llenwad cyfoethog, sawrus sy'n llawn blas. Wedi'i orchuddio â thatws stwnsh hufennog a'i bobi nes ei fod yn euraidd, dyma'r pryd maethlon perffaith ar gyfer diwrnod ysgol prysur.

Mae'r rysáit cytbwys hwn yn rhoi protein, haearn a sinc i gynnal disgyblion sy'n tyfu, tra bod y tatws stwnsh yn rhoi'r egni graddol y mae ei angen i ganolbwyntio trwy gydol y prynhawn. Wedi'i wneud yn ôl ein rysáit dibynadwy ein hunain, mae pob pryd yn cael ei baratoi gyda chynhwysion wedi'u dewis yn ofalus a digon o ofal, gan arwain at bryd iach, digonol sy'n boblogaidd ers blynyddoedd.

Ffefryn teuluol blasus sydd yr un mor faethlon ag yw'n flasus.

Prydau Ysgol Cynaliadwy

Safonau Gwarant Ffermydd y DU

Mae'r cig eidion yn y pryd hwn yn friwgig eidion Gwarant Tractor Coch y DU. Mae ardystiad Tractor Coch yn darparu safonau gwarant wedi'u harchwilio'n annibynnol sy'n cwmpasu lles anifeiliaid, diogelwch bwyd, olrhain a diogelu'r amgylchedd trwy'r gadwyn gyflenwi. Trwy gaffael cig eidion Prydeinig â gwarant, rydym yn cefnogi ffermwyr y DU gan roi hyder yn nharddiad ac ansawdd y cynhwysion sy'n cael eu defnyddio yn ein prydau ysgol.

Rysáit Effaith Carbon Llai

Mae cig eidion yn cael ei gydnabod fel cynhwysyn cymharol ddwys o ran nwyon tŷ gwydr. Er mwyn helpu i leihau effaith amgylcheddol y pryd hwn, rydym wedi ail-lunio'r rysáit i gynnwys 40% o friwgig Quorn ochr yn ochr â 60% briwgig eidion. Mae cynnwys Quorn, sydd ag ôl troed carbon sylweddol is na chig eidion, yn lleihau'r allyriadau nwyon tŷ gwydr cyffredinol sy'n gysylltiedig â'r rysáit ond yn cynnal ei flas, ei ansawdd a'i werth maethol.

Cefnogi Cynhyrchwyr Cymreig

Rydym yn defnyddio bara wedi'i gynhyrchu yng Nghymru ym mwydlenni ein hysgolion a’n clybiau brecwast. Mae prynu bara gan gyflenwyr o Gymru yn cefnogi busnesau lleol, cyflogaeth ac economi ehangach Cymru. Mae hefyd yn cyfrannu at gadwyni cyflenwi byrrach a llai o bellter cludiant, tra'n cynnal safonau uchel o ansawdd, ffresni a'r gallu i olrhain.