Dosbarthiadau Ymarfer Corff

Mae ystod eang o ddosbarthiadau ymarfer corff grŵp yn cael eu cynnig mewn cyfleusterau Ymddiriedolaeth Hamdden Torfaen, o'r rhaglen 'Corff Pump' eang o fri - i'r gyflym, hwyl, egni ymarfer Grŵp Beicio!

Ar gyfer y rhai sy'n chwilio am rywbeth ychydig yn llai egnïol, mae ein dosbarthiadau Ymarfer Ysgafn Tai Chi, Ioga a bob amser yn boblogaidd iawn.

 Am wybodaeth bellach ewch www.torfaenleisuretrust.co.uk